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第一篇 · 使用手冊

第 4 章 交代任務:訊息、附件與一次好的交接 ​

需求給得太簡短,它容易搜幾十個無關網頁、改亂檔案。發訊息就是給雲端電腦交接工作。

  • 設死任務邊界並說明附件用途,防止它自作主張
  • 給出明確指令,換回可直接驗收的交付物
  • 執行中隨時插話糾偏,或用語音補充背景

交代任務:訊息、附件與一次好的交接

好請求的五要素 ​

好請求的五要素

跟 Grok Bot 交代任務,指令必須明確目標與工具範圍,規範見 《Grok Bot》 文件。

  1. 動作具體單一。寫明「抓取比對」或「起草外信」,別用「研究一下」,路徑越短越省步數。
  2. 限定資料來源。指定 Notion 頁面、Slack #sales-leads 頻道或網址,防全網亂搜。
  3. 劃清審批紅線。讀取比對自動跑;涉及發外信、線上支付或刪改資料,必須暫停等審批。
  4. 鎖定交付形態。拒收口頭彙報,要求在 /workspace/leads/ 生成帶連結的 Markdown 報告或 CSV 表格。
  5. 定好報錯規則與事實邊界。區分推測與客觀事實;遇到登入失效跳過並記錄,禁止死迴圈重試。

附件規格與限制清單 ​

上傳規則見 《使用 Grok Bot》。

規格限制 ​

  • 桌面端每條限 6 個(超額放工作區);圖文音訊限 25MB,影片限 200MB。
  • 遇阻或報錯,先在本地轉 PDF、CSV 或圖片再傳。

交接與群聊 ​

  1. 拖入後別直接回車,寫清各檔案身份、關聯邏輯與保護宣告。
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上传的 PDF 是已经签署的标准采购合同模板。上传的 Excel 是本月供应商提交的实际报价清单。
请对照合同模板中第 4 条关于各类物料的基准单价,逐行核验 Excel 里的实际报价。
标出单价超出基准价的所有条目,在附带的备忘中引用合同中的对应条款编号。
将核验结果另存为一份新的 Excel 表格,并输出一份简短的异常摘要。
请勿改动原始上传文件。
  1. 群聊中 Bot 間僅支援純文字。下游要看附件必須私聊發它。

任務交付實用提示詞庫 ​

常用場景直接套模板,改改就能用。

  1. 調研外聯:查線索備料,不直接傳送。
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从我们的 CRM 系统中获取本周销售管道的重点评审列表。
请跳过当前已经处于活跃跟进序列中的联系人。
在指定公开网页和已授权的 Slack 相关频道中,深入调研排名前五的重点账户,找出负责采购或技术的对口联系人。
参考我在系统中历史邮件的口吻,为这五位联系人分别起草个性化的初次外联邮件。
将草稿保存在系统草稿箱中,并在明天上午 9 点前在此对话中列出清单供我审批。未经我的明确确认,绝不向外发送任何邮件。
  1. 附件核驗:對齊多表並核查收支。
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附件中的 PDF 为《2026 年度差旅与报销政策细则》,CSV 表格为本月部门提交的待审批费用报销流水。
请逐项核对 CSV 中的每一笔申报项目:
1. 检查报销金额是否超过对应城市级别的住宿与餐饮标准。
2. 检查单笔超过 500 元的支出是否有对应的发票类别标记。
3. 提取所有不符合政策规定的异常申报,列明行号、申报人、金额、超标原因及违背的政策条款。
最后生成一份 Markdown 格式的核查报告,并列出通过与未通过的统计汇总。保持原始 CSV 文件不被改动。
  1. 網站巡檢:巡查頁面並留存證據。
任務交付實用提示詞庫
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你负责检查我的网站运行状态。本次只访问我提供的以下三个页面:首页、最新更新日志页、用户注册页。
逐一核验各页面是否能正常打开、关键按钮是否响应、文本信息是否存在断链或明显过期内容。
排查过程中必须执行以下要求:
1. 发现任何显示异常或报错时,保存完整的页面 URL、检查时间戳以及当时的屏幕截图。
2. 区分页面直接看到的事实与你的推测,事实写在证据栏,分析写在备注栏。
3. 检查受阻或遇到需要验证码时,记录阻碍原因并继续检查下一个页面,不要重复尝试。
4. 检查结果报告保存在 /workspace/site-check/ 目录下,命名为 check-report.md。
你仅有只读检查与生成报告的权限,严禁更改后台设置或提交任何表单。
  1. 方案排查:複雜操作前審邏輯防走偏。
任務交付實用提示詞庫
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我准备让你整理过去一个季度跨 Notion、Gmail 和 GitHub 的客户产品缺陷反馈。
在正式开始执行数据读取与整理之前,请先不要调用任何批量工具,先在对话中向我提交一份执行计划:
1. 列出你准备按顺序访问的系统、模块与具体检索词。
2. 说明你打算提取哪些关键字段,以及如何去重。
3. 标明整个流程中哪些环节可能涉及对外部状态的更改。
4. 说明你打算将阶段性文件保存在云电脑的哪个路径,以及遇到权限不足时如何处理。
我确认并批准你的计划后,你再开始执行。
  1. 收件通報:提取要點並分類轉交。
任務交付實用提示詞庫
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使用已连接的邮箱插件,读取收件箱过去 24 小时内收到的全部新邮件。
按照以下业务逻辑进行分类处理:
1. 属于系统续费、订阅扣款账单的邮件,提取服务商、扣款金额与下次续费时间。
2. 属于用户直接提问或反馈 Bug 的邮件,提取发件人邮箱、问题概括与紧急程度。
3. 属于营销推广、垃圾资讯的邮件,直接归入忽略清单。
在当前会话中输出一份分栏概览:仅展示需我关注的账单与紧急反馈,并在每条记录后附带邮件主题与时间。
所有邮件保持未读或已读原状,未经审批严禁归档、删除或起草回复。

長期規則與單次任務:別把家規當家務 ​

長期規則與單次任務:別把家規當家務

分清長期規則與單次任務(參見 《使用 Grok Bot》),別把臨時引數寫進長期設定,也別每次重打底線。

型別週期與設定示例與限制
長期規則跨會話生效;Bot Details 配置或輸入“請將這條作為你的長期規則記入你的記憶區”許可權紅線、日期 YYYY-MM-DD
單次任務單輪生效不沉澱;直接下達處理 12 個賬戶或 3 個音訊,提取十點會議清單

所有 Bot 共用 /workspace(參考 《10 條必備經驗,讓你的 Grok Bot 變得更好用》)。

記憶不能替代業務系統,餘額與庫存必須回源拉取,嚴禁腦補。

任務進行時的干預:停止、插話與審批 ​

任務進行時的干預:停止、插話與審批

插話與停止 ​

Bot 偏離目標時發普通訊息就能即時插話,比如發“換成 2026 年 10 月更新後的新版規範再查”。

操作出錯或遇高風險呼叫,在輸入框發四個字停下。

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立即停止

停止只阻斷未執行動作,絕不回滾已儲存的檔案或發出的 API 請求。停下後按三步排查。

  1. 開啟雲電腦預覽面板看狀態。
  2. 清理半成品或錯誤寫入。
  3. 縮小範圍並明確邊界後再重啟。

審批與超時 ​

開啟 Auto-review 或觸發高風險操作會彈出「評審操作」卡片(參見 《Grok Bot 操作指南》),包含三個選項。

  • 允許一次:僅批准本次,後續同類繼續詢問。
  • 始終允許:加入白名單並不再提醒。
  • 拒絕:徹底攔截該操作。
場景等待機制超時結果
實時互動掛起等待持續等待直到點選處理
後臺無人值守約 10 分鐘自動過期(Expired)不執行操作並結束任務

憑據接管(Action needed) ​

涉及密碼、2FA,以及 CAPTCHA 或真實支付時彈出接管卡片,按三步操作。

  1. 點選 Take over 在雲電腦手動輸入。
  2. 完成後點選 I'm done 交還控制權。
  3. 切勿在普通對話方塊輸入明文密碼。

語音互動:實時語音通話與語音聽寫的區分使用 ​

Grok Bot 包含聽寫與通話兩套不同的語音功能,詳情參考 《與 Bot 語音聊天》 與 《Grok Bot 操作指南》。

兩種模式對比 ​

模式觸發與快捷鍵輸出與場景
語音輸入(聽寫)桌面點「開始語音輸入」,Mac 按 Cmd+D,Win/Linux 按 Ctrl+D,手機點「開始聽寫」文字填入輸入框,適合精改提示詞或補引數
實時語音聊天清空輸入框後點波形圖示(Start voice chat)雙向實時通話,適合梳理思路或快速交接

開啟步驟與避坑 ​

  1. 開啟單個 Bot 對話。
  2. 輸入框必須徹底清空,殘留空格或草稿都會隱藏波形圖示。
  3. 點選波形圖示,首次使用需允許麥克風許可權。
  4. 顯示 Connecting…(手機端 Calling…),Bot 主動開口即連通。

控制與硬性限制 ​

  • 通話中能靜音,能看滾動字幕,也可調語速和音色;切屏檢視資料時,點頂欄「返回語音聊天」即可切回。
  • 僅支援一對一單聊,群聊、多 Bot 群與「團隊 Bot」均無法發起。
  • 同一時間只能維持一個通話,切到新 Bot 需確認「結束並聊天」。
  • 結束通話後自動生成 Voice chat 卡片記錄總時長,點選查閱完整文字,後續任務在文字流繼續推進。

常見失敗寫法與最佳化對照 ​

  1. 收斂路徑:沒定範圍與方法,Bot 會亂點控制檯,甚至修改生產環境程式碼。
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  帮我维护一下网站,看看有没有什么 Bug。

改成限定頁面與排查步驟:

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  对站点清单(/workspace/sites.txt)中的三个静态展示页进行巡检。
  用云浏览器打开每个页面,检查控制台是否有 404 或 500 报错,检查顶部导航栏链接是否全部有效。
  将报错信息、对应页面 URL 及当时的屏幕截图写入 /workspace/logs/err-20261014.md。
  全程仅做只读检查,严禁点击任何带有提交或删除性质的表单按钮。
  1. 審批邊界:別給對外傳送許可權,一旦理解跑偏,容易給重要客戶發錯內容。
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  读取 Gmail 里的未读邮件,重要的直接帮我回一下。

關鍵節點讓人來審批:

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  读取 Gmail 中过去 12 小时的未读邮件。
  仅筛选出发件人属于我们现有企业客户、且正文包含售后或咨询诉求的邮件。
  根据产品常见问题手册,为每封邮件起草回复草稿并存入 Gmail 草稿箱。
  在当前对话中列出客户名称、邮件摘要与草稿正文,等待我的审批。未经我的明确确认,绝不点击发送。
  1. 事實分立:提示詞別夾帶偏見,防止 Bot 迎合假設把小促銷當成價格戰。
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  去看看竞品今天的动态,总结一下他们是不是要跟我们打价格战。

要把客觀資料和推測分開:

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  访问竞品官网的公开定价页与首页横幅,获取他们当下的方案价格表。
  对照我们在 /workspace/competitor/last-month-price.json 中记录的旧价格:
  1. 事实列:标出哪些 SKU 的标价发生了变动,变动金额是多少,附带页面截图与访问时间。
  2. 推测列:基于该降价是限时促销还是永久调价,给出你的分析理由。
  两部分内容必须分开分栏呈现,不得将分析推论当作已知事实。
  1. 只讀保護:沒交代主從表與保留欄位,原始資料極易被覆蓋損壞。
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  (直接拖入三个 Excel 表格)把这几个表整理一下。

必須明確以哪張表為準、設為只讀:

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  上传的三个表格分别是 7 月、8 月和 9 月的销售明细。
  以「订单编号」为唯一主键进行数据去重合并:
  1. 字段统一保留:订单号、成交日期、客户名称、销售代表、成交金额。
  2. 生成一份全新的 Q3_sales_summary.csv 文件,保存在当前工作区。
  3. 保持我上传的原始 7、8、9 月表格内容与文件名完全不变。
  1. 單一使命:別在一個 Bot 塞多個任務,既搞亂記憶,還會快速耗盡每週額度。
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  你帮我写一篇关于新产品的推文,顺便把昨天的账目算了,然后再帮我看看竞品推特。

拆成單任務分工流轉:

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  遵循一个 Bot 负责一项核心任务的原则。当前 Bot 仅承担社媒文案起草职责:
  依据 /workspace/product/spec.md 中的新功能说明,为 X 平台起草三条不同风格的发布文案。
  要求突出性能提升数据,字数控制在 280 字符以内。
  账目核算与竞品调研交由对应的专用 Bot 负责,不要在此会话中处理。

真實業務交接案例 ​

網站日常巡檢與證據留存 ​

站長 yishan 把巡檢要求直接寫成驗收規範。工作目錄嚴格限定在 /workspace/site-check/,只准檢查首頁、最新文章與訂閱入口,嚴禁漫遊爬取。

  • 報告必須留存完整連結、時間戳和當時截圖。直接看到的報錯算事實,排查原因算推測,必須分開記錄。
  • 遇到登入失效或死鏈就記下缺口直接跳過,嚴禁反覆死磕。具體做法見 《如何在一個小時內深入使用 Grok Bot》。

收件箱中轉與業務分流 ​

一澤Eze 專門設了一個收件箱 Bot 接管 Gmail,沒給下游各個 Bot 分別開放郵箱許可權。

  • 收到反饋郵件私聊轉給「產品反饋 Bot」,賬單轉給「訂閱管理 Bot」。

  • 純數值對比直接交給命令列指令碼跑。只給 Bot 同步增量資料,能省下每週使用額度。

  • 高許可權工具不要到處接,先用專職入口做初篩最穩當。

    經驗總結見 《10 條必備經驗,讓你的 Grok Bot 變得更好用》。

幕僚長摸底與建 Bot ​

CyrilXBT 先讓幕僚長 Bot 讀團隊 Notion 與 Slack,排查出耗時最長、重複最高且卡點最多的前三項任務,分三步推進。

  1. 幕僚長 Bot 手動帶跑,人在旁監督輸出質量。
  2. 確認無誤後沉澱為技能,建獨立專屬 Bot。
  3. 最後配置定時自動跑。 **涉及傳送、採購、釋出或修改線上系統的節點,必須嚴格保留人工審批。

** 完整教程見 《How to master Grok Bot in 16 minutes - Full Course|CyrilXBT》。

容易踩的坑 ​

  1. 傳附件帶說明:傳多張圖或兩個以上表格時,務必寫明用途,否則容易搞反主從關係。
  2. 長期規則存入記憶:單次指令換會話就丟,底線規範要寫進 Bot 詳情的關於/職責或存入記憶。
  3. 本地聯動防休眠:純雲端合蓋能跑,但聯動本地電腦休眠會斷連,記得檢查電源與休眠設定。
  4. 跨 Bot 傳圖走路徑:群裡 Bot 間只支援純文字,傳圖必須存到 /workspace/ 共享路徑讓對方讀取。
  5. 語音按鈕消失先清空:輸入框留有未清空的文字或空格時波形按鈕會隱藏,徹底清空輸入框即可恢復。
  6. 高危操作選允許一次:發郵件或刪改資料別選「始終允許」,穩定跑數週前,堅持選「允許一次」。

做完怎麼驗收 ​

  1. 去 /workspace/ 或指定目錄核驗檔案,確認能正常預覽且無亂碼,別隻看臨時文字。
  2. 抽 2 到 3 處核心資料點開連結或截圖,防模型憑空臆測。
  3. 翻呼叫日誌,確認沒私自外發通訊,也沒改配置或覆蓋原檔案。
  4. 分清事實與推測,頁面原話放事實區,推論建議放備註區,混淆的當場糾正。
  5. 查異常清單,遇到失效網頁或缺欄位要記明原因並跑完,別一報錯就中斷。

延伸閱讀 ​